虽说圆脸可爱，但合照的时候妹纸们都拼命往后躲，还不是因为babyface上镜头吃亏，哪怕身上再瘦，脸上肉一多就会显脸大。到了秋冬天可以靠大衣遮肉肉，可藏不住肉嘟嘟的脸，你说怎么办呢~
小V脸秘诀:“淋巴瘦脸法”整个过程只需要三分钟,每天坚持,对于那些水肿和脂肪大脸非常有效果呢~
按摩开始前,取适量的按摩乳或者乳液面霜、护肤油都可以,均匀地涂抹满整个面部。用量一定要够多,不然在按摩时容易增加皮肤的摩擦,造成刺激。
首先,我们给淋巴做预热操,脸颊两侧靠近耳朵的地方会有凹陷处,先轻压,再向正下方沿着脖子推向锁骨处。这是田中按摩法的准备动作,将这个动作重复三次。
用三根手指放在额头的中央轻轻地按压,再往两侧滑动到太阳穴处按压一下。然后向下延续到脸颊两侧经过颈部淋巴一直滑动到锁骨处按压一下,将一些滞留在面部的毒素、废弃物引流至淋巴。整个步骤重复三次。
tips:在按摩时,手法注意一定要轻柔,但在按压穴位时需要一定力度。
无名指按压太阳穴,然后经下眼睑轻滑到内眼角,向上至眉头按压一下,再往外拉伸回太阳穴按压一下,重复三次后由太阳穴往下延续到脸颊两侧一直推到锁骨处结束,去除眼部的浮肿。
用中指无名指从下巴开始,沿着唇周向上提拉至鼻子下方,稍加力量按下一下,这个步骤重复三次,提拉下巴嘴角打造出更加紧致的“V” Face。
从下巴中央开始,绕过嘴角两侧,在鼻翼处用力按压3秒,然后轻滑至内眼角。这一步不仅能可以去除面部多余的脂肪,还能改善法令纹的状况,同样重复三次。
从下颚开始,直线至内眼角,在内眼角处用力按压3秒,然后延续至耳侧经颈部淋巴一直滑动到锁骨处按压一下。这个步骤也要重复三遍。
