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颈纹很深怎么办?教你4招颈部保养方法

2017-04-28 08:44 来源:爱美女性网

大家都知道现在是看脸的时代,但是你知道吗,其实脖子对女生来讲才是最重要的哦,脖子是最容易看出年龄的一个部位哦~很多女生都只注意保养脸部,却忽略了脖子的重要性,不要让脖子泄露你的年龄,因此在做脸部保养得时候不要忽视颈部保养,今天就给大家介绍四个方法,让你的拥有完美颈部。

 脖子也要减龄 4种颈部保养学起来

 脖子也要减龄 4种颈部保养学起来

颈部清洁

清洁颈部,不仅能去除颈部死皮还有毛孔的脏污,让肌肤变柔软,而且更有利于后续保养品的吸收,因此要做颈部保养第一步就是要做好清洁。洗澡的时候用洗面奶或者 沐浴露都可以,发泡之后轻柔仔细清洗,并用温水冲洗干净。

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颈部按摩

洗完澡之后将身体乳或者颈霜在手中搓热,然后慢慢涂抹在脖子上,然后双手呈半握拳状态,从耳下轻轻往下按摩脖子至锁骨位置,然后改用四指按摩,往两侧按摩开。重复按摩到乳液或者颈霜完全吸收。

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颈部运动

脖子挺直,平视前方,然后慢慢讲下巴太高,让脸部与地面平行,维持5秒,然后再慢慢往后仰,知道脖子被拉紧、延伸,也是停5秒。慢慢右转脖子3次,再左转脖子3次。重复以上动作3次。

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调整睡姿

侧睡或者趴着睡都会挤压脖子肌肤,时间久也会产生颈纹。而仰睡可以减少这种情况的产生,妹子们尽量调整好自己的睡姿。

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选择枕头

选择仰睡之后,还要注意枕头高度,选择8公分左右的最佳,不会让颈部挤压产生 细纹 ,还可以帮助后颈肌肉完全放松,减少落枕和起床后颈部酸痛的几率。

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