果酸去角质：
市面上一个比较靠谱的说法就是， 2%-10% 的果酸算是低浓度果酸，这种浓度的果酸可以协助角质更新；而只有 20% 以上浓度的果酸才有换肤的功效，但高浓度果酸必须在医生的操作下进行，自己操作的话，非常容易把皮肤烧坏
果酸的酸性PH值一般要达到 3-4 才可能发挥出作用，而人的表皮皮肤的 PH 值在 4.5--6.5 之间，也就是说低于这个值，你的皮肤可能会感觉到疼了。说的再简单点，就是如果一个果酸去角质的产品用到脸上没有微微疼痛的感觉，可能是它的浓度不够，也可能是它的酸性不够，无论哪个不够，可能效果都不会太好。一般商场销售的化妆品对果酸的含量是有规范要求的，浓度不可以超过 10% ， PH 值不能低于 3.5 。
所以在我看来，除非你的皮肤非常非常需要用果酸等酸类去角质，否则可以选择比较温和的酶类去角质产品，当然，科技日新月异，已经有新一代的果酸出现了，据说上脸不会有疼痛的感觉，酸度也比较适宜，只是功效没有果酸强大，见效也比较缓慢。
不过作为敏感肌肤的我来说，可能很难会让自己去选择果酸类的产品护肤，因为皮肤已经很脆弱了，还是用最慢的方式循序渐进的进行护肤会比较靠谱一些，毕竟咱们都不是专业的医生
3） 化学和物理去角质都分别适合怎样的人群：
还是那句话，没有绝对的适合也没有绝对的不适合，无论它是化学还是物理，你用了皮肤敏感发红了，那就是不适合。
回答一些问题
1、为什么我用了 XXX 去角质产品以后，感觉皮肤还是油油的，有一种没洗干净的感觉呢？
回答：
首先你要区分皮肤油脂和皮肤角质的区别，去角质产品去的是你表皮的角质而不是油脂，好的去角质产品可以做到不破坏你皮肤皮脂膜的情况下去除角质。所以油油的感觉也有可能是你这个产品非常不错，没有破坏你皮肤皮脂膜而只是去除了角质
2、有些去角质凝胶能搓下来好多泥，那些都是我皮肤的角质吗？
回答：
我是从来不用这种凝胶的，如果你好好研究一下凝胶成分的话，会知道，很多搓出来的所谓泥，都是一种化学反应。我们的面部皮肤哪来的那么多泥？那种能出来好多皮屑的凝胶类去角质产品，一般都是化学反应形成的，尤其是很多电视购物上不靠谱的去角质产品，你拿它在馒头表面涂抹也有可能搓出小屑屑。对于这种去角质产品，无论多大牌，因为我自己不大会判断成分是化学反应还是真的角质，所以干脆一概不用。毕竟有那么多好的去角质产品可以选择呢
3、洗脸之后去角质还是去角质的时候同时洗脸
回答：
我知道很多达人都推荐过一种把颗粒去角质产品混合到洗面奶里边使用的方法。我在这里不说这种方法对还是错，只是说说自己的感受。
如果把皮肤比喻成不粘锅的话，当你的不粘锅上沾了好多米饭或者洗不掉的东西，你是不是都需要用那种钢丝刷来刷洗？如果刷洗之前先用水泡泡的话，是不是很容易就刷洗掉了还不伤害锅的表面涂层？
在我看来脸也是这样的，如果你洗完脸以后能用热蒸汽蒸一下脸部或者用热毛巾湿敷一下脸部的话，那么你的角质层就会像锅底上边沾的米饭一样变得很柔软，之后再用去角质的东西轻柔去角质，就不容易伤害到其他的健康皮肤。这也是为什么我非常喜欢茱莉蔻这个牌子的原因，因为他们家的清洁三部曲真的是太厉害了，洗脸后是要用 AHC 水敷脸，如果你在靠谱的美容院做的话，他们会给你用专业的手法敷脸 10 分钟后再用去角质产品，而且去角质的产品用法也是有讲究的，一会我下边说
PS ：再这里BB几个去角质的要点
1 ）如果家里没有蒸脸器的话，用一个大碗加满热水，用热毛巾盖住头，就是下图这个德行。我家里也没有高大上的蒸脸器，所以我也是这么用的，一般情况下，还会装 B 的滴几滴单方精油进去，搞得跟真事一样，哈哈哈哈
2 ）无论你是什么皮肤，无论你用什么蒸脸产品，蒸脸时间不要超过 3 分钟。如果皮肤还在敏感期间还想去角质的话，可以只蒸下巴需要去角质的部位，然后再去下巴上的角质。最近我下巴上长闭口的原因也是因为之前皮肤敏感了 1 个月没有去角质，然后两颊好了，下巴悲剧。所以护肤是一个分分钟必须进行的事，你懂的
3 ）敏感期间切记不要用热水蒸脸，但如果不用热水的话用什么水呢？可以用凉水浸透毛巾世界敷在脸上。时间也不要超过 3 分钟
4 ）之后请按照去角质产品的说明书进行去角质
4 、如果总是不去角质，皮肤会出现什么情况呢？
回答：
很简单，如果你新陈代谢非常好的话，皮肤应该不会出现什么情况。但随着年龄增加，你不可能保证自己新陈代谢还像年轻的时候那么旺盛，这个时候，你的皮肤就会因为角质堆积变得暗哑、无光、皮肤会感觉硬硬的，甚至出现角栓等情况。这时你皮肤里边的东西出不来，外界用的产品又进不去，你的皮肤就像上了锁一样的感受
5、多久去一次角质比较好 ?
回答：
这个也没有一个准确的回答，我一直强调的是产品是死的，你自己的是活的！不要让死的产品左右了你这个活人。你觉得什么时候角质层变厚了，皮肤不吸收产品了，那就去呗。如果你的皮肤两颊敏感，下巴和鼻子容易出油，那就可以着重去下巴鼻子。一切都在于你自己的判断，不要看别人多久去一次你自己也要那样。这就是传说中的刻舟求剑，最后结果可想而知。
说说我一直在用的几款去角质产品
按照国际惯例，再说一遍我的皮肤状态， 30+ ，春天容易敏感，秋冬超级干燥，夏天 T 区出油。两颊永远很薄很脆弱，眼睛下方有晒斑，皮肤微微有松弛现象
茱莉蔻清洁三部曲：
衡肌洁面 +AHC 敷脸 + 深层清洁膏（不要再问我能不能用 XX 代替茱莉蔻的 XX 是否能起到一样的作用？我没这么用过，也没法给你建议，我只能说这三个搭配最初效果。尤其品牌就是这么有个性，乱搭容易出错，用对了就有效果）
很多人问我为什么对茱莉蔻这么热爱，其实我最热爱的就是他们家的清洁三部曲，以至于热爱到做化妆品的时候一直做这个牌子，甚至还抽风到茱莉蔻美容院工作学习过一段时间（ PS ：美容院不是人干的啊，辛苦太辛苦，离开工作岗位以后，我再去任何美容院，再也不矫情了！）
