睡眠面膜真的有用吗？相信很多爱美的女士们曾经都有过这样的质疑，真的有所谓的睡眠面膜吗？这种面膜要如何使用呢？使用方法是跟普通的面膜一样吗？今天，小编就要带着大家来寻找答案。
有人说睡眠面膜会伤害肌肤，但是其实睡眠面膜是应该适当去敷的，睡眠面膜可以让人在晚上睡觉的时候也可以做护肤，所以是一种非常好的护肤保养得方式，很多国际超模在采访时也会透露自己使用睡眠面膜哦。
在使用睡眠面膜之前，你应该知道的是睡眠面膜的主要功效是锁住营养，帮助肌肤在短时间内吸收更多的养分，因此基础护理显得尤为重要。所以在敷睡眠面膜之前，基础护肤流程可是一样也不能少的哦，不建议裸敷!卸妆、洁面、拍水、乳液，面霜都要有序进行。而且由于面膜夜晚在脸上的停留的时间非常长，所以在这之前如果没有做好清洁和护肤，皮肤在第二天就会反而变得更加糟糕。
睡眠面膜的正确使用步骤
第一步：洁肤后，照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品(水、精华、乳液、面霜)。
第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。
第三步：涂抹睡眠面膜。避开眼周，由下往上轻柔涂抹，顺便上提肌肤，在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。脖子也敷上。
这时候千万别急着睡觉，可以先去做点别的事，等待15-20分钟，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。
第四步：隔天早上用温水和洗面奶充分洗净面膜。
睡眠面膜的三种新用法
睡眠面膜可不只是乖乖敷上脸后睡觉这么简单呢~!它的功效和用法可绝不仅仅一种。其实，睡眠面膜还能这么玩儿!
1. 当睡眠面膜变身按摩膏时
睡眠面膜中含有丰富的胶质，不会完全被肌肤吸收，所以可以拿来做按摩膏。
取一个杏仁或一颗樱桃大小的面膜，由面部中心向外侧仔细涂抹至整个面部，然后按照淋巴循环的方向进行面部按摩。这样可以帮助肌肤代谢，排出面部多余的水分和毒素，让皮肤变得更加紧致有弹性~
2.当睡眠面膜融合BB霜时
在干燥的冬季里化妆，浮粉和不服帖的问题时有发生。如果感觉粉底或BB霜保湿力度不够，不够亲肤，可以试着在其加入约一颗黄豆大小的睡眠面膜调匀后使用。
你会发现，BB霜的延展性、保湿力和亲肤力都会得到大大提升，上妆后的肌肤也会变得更水润有光泽，底妆的服帖效果也棒棒哒!此方法特别适合干燥及初老肌。
3.当睡眠面膜变身急救面膜时
睡眠面膜还可以作为急救面膜而代替其他一片式或霜状面膜使用呢!以下抓急情况，你都可以靠它来拯救~
在日晒之后，皮肤特别缺水时。即使不是在晚上睡前，你也可以用它来敷脸。它还可以帮助皮肤紧急改善红热和干燥情形(如果是晒后用，放在冰箱里冷藏后效果会更棒哒~)除此之外，如果你临时需要出席重要场合!那就不妨在化妆前涂一层睡眠面膜来救急吧!薄薄敷上一层，配合指腹打圈按摩5~10分钟，再用化妆棉拭去多余面膜。
