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经常掉头发是怎么回事 六大原因告诉您

2019-08-20 09:49 来源:

  早上起来洗漱的时候会发现地上有好多头发,掉头发,脱发是身体发生问题的表面现象。应该对应身体情况,找到原因解决问题。脱发快,生发也很快。一般只要脱发情况好转,2、3个月恢复头发生长都不是什么难事。下面我们来了解一下能导致头发掉的厉害的6种原因,希望对脱发的朋友有所帮助!

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  1、精神压力大导致掉头发

  据统计70%的年轻人都有贷款。年纪轻轻就顶着买房、买车、养家的重任。又要工作、学习、竞争,还要保证身体健康。想轻松可不容易。时间长了会导致精神紧张,忧郁,恐惧或者失眠等精神问题。严重时影响内分泌,从而影响身体生长。而头发和身体状况相关,身体出现问题,头发肯定最直接。

  另外熬夜、晚睡也是一大问题。因为头发只有在平躺时,头部和心脏持平,头皮才能获得大量血液。平时直立时候头皮位置最高,血流很少。只有睡觉时头发生长最快。所以睡得少头发肯定也就少,这是必然的。

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  2、饮食失常,营养不均衡

  现在物质丰富,大家谁都有些不喜欢吃的食物,而经常偏爱另一些食物。身体有吸收偏向性,某些东西吃的越多,吸收的就越少。就会造成体内营养不均衡、营养不良。头发生长需要数十种营养,有时身体刚刚够维持,就很难供给头发。而头发生长,也在无时无刻消耗身体中的营养存量。所以由于节食、生病、食欲不振、偏食、消化不良、肠胃不适等问题导致营养跟不上,肯定会第一时间表现在头皮上,即使身体一切看起来如常,但是头发首先会长不好

  3、外部污染伤害等损伤头皮

  现在污染严重,空气中的酸碱颗粒、重金属残留大量存在。附着在头皮会破坏头皮环境。而人们对化工产品滥用,有些人洗头、染头、烫头,不断人为改变头皮状态。多少会对毛囊产生损伤。饮食等毒素影响也是大问题。电子设备接触频繁,像IT工作者长期接触电磁辐射,静电尘埃等,化工工作者接触的化学物质都会对身体造成影响。还有些朋友脱发有抠头皮、拔头发的坏习惯,每日洗头,每日过量梳头,使用错误的保养养护方法等。都会不同程度导致头皮损伤,出现大量脱发。

  4、头皮状态失常

  像上述问题间接引发头皮状态失常。表现为酸碱度破坏,细胞状态萎缩,汗腺过度敏感,头皮过度干燥等问题。像脂溢性脱发、头皮炎症等,就是典型的头皮环境被破坏、抵抗力减弱的结果。从中医辩证分析,头皮出现了湿热、实火、风湿、瘀滞等问题,需要对应调理。而表皮问题,往往还结合背后的身体问题,生活习惯问题等。这也成为很多人脱发难治的主要原因。

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  5、家族遗传脱发

  有些朋友父母也发生脱发,有很大的遗传倾向。一般来讲,遗传是指直系3代之内的同性别,在同一时期有类似症状。比方说你的兄弟姐妹、父母的兄弟姐妹、爷爷奶奶姥姥外公的兄弟姐妹中,有同样脱发情况的。如果有30%人有类似状况可以说有遗传倾向。超过50%则可定性为遗传特征。遗传比较麻烦,一般无法治愈,只能缓解或者压制。一旦压制结束,慢慢体质问题右边的突出,于是开始复发。另外有些脱发类型会遗传,例如谢顶、发际线后退等。像肾亏脱发、精神压力脱发、营养不良脱发等不会遗传。所以也要注意分辨。

  6、头皮微循环障碍

  中医讲“发乃血之余”主张首要活血化瘀。而西医则主张提高微循环能力,增加营养供应。其实每个毛囊生长头发都需要血液营养,如果头皮某毛细血管出现问题,堵塞或者血脂粘连等,影响血液流动,就会导致下游毛囊营养不良,区域内脱落甚至长时间不长头发。而头皮营养充足,细胞膨大饱满,毛孔收紧,不但头发生长迅速,也会减少脱发的可能。现人饮食不规律,普遍血脂高,在加上外界的冷热刺激,化学接触,吃冷饮,冲凉,吹风机等习惯,都会导致头皮收紧,表皮毛细血管闭合,而头皮非常薄,又不能动,有的时候无法自己缓解疏通,就会出现类似问题。

  脱发问题虽然对我们的身体影响不算太大,但是严重影响了我们的心理。造成我们的心理负担加重,影响了我们的正常生活。我们只要及时发现调整,一般头发都能够快速恢复。

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