每天早晨喝下一杯水除了能够补充因为睡眠失去的水分以外，能够平衡血液的黏稠度并且促进肠胃蠕动维持肠胃健康。拥有健康的身体，自然而然你就能离美丽更近一步。
5、保湿
喝下一杯水让你的体内循环不缺水是一个选择，但在外部保养上仍然需要你的勤劳，选择自己适合的产频和针对不同的肌肤状况去做保养，切记要使用乳液将所有保湿成分锁在肌肤内，才不会全数流失造成保养的浪费，做好保养之后对于后续的上妆也比较容易。
你在早晨可以为美丽多做的7件事
2017-03-22 13:33
来源：网络
